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    Reggio – Prevenzione degli effetti delle ondate di calore sulla salute. Interventi di prevenzione mirati alla salute della popolazione a rischio

    Il Servizio di Protezione Civile del Comune di Reggio Calabria, a seguito della nota diramata dal Ministero della Salute Direzione Generale della Prevenzione Sanitaria DGPRE 0014081 del 08.05.2017, trasmette in allegato il bollettino del 04.08.2017 con livello di allerta 3 rosso, nel quale sono comunicate le temperature al Centro – Sud, con valori massimi superiori alla media, che potrebbero raggiungere la temperatura intorno ai 40° Gradi, fino alla giornata del 06.08.2017

     

    Cosa fare in caso di ondate di calore

     

    • Evitare di esporsi al sole o all’aria aperta nella fascia oraria tra le ore 12 e le ore 17;
    • Cercare di ridurre la temperatura corporea facendo frequentemente docce e bagni;
    • Se si è in casa, chiudere le finestre con tende o persiane, in modo da mantenere bassa la temperatura dell’ambiente;
    • Bere molta acqua ma evitare bevande alcoliche, che possono aumentare la temperatura corporea, bevande gassate o troppo fredde;
    • Privilegiare frutta e verdure fresche ed evitare cibi pesanti ed ipercalorici che aumentano la produzione di calore nel corpo;
    • Evitare di indossare abiti in fibra sintetica e preferire indumenti leggeri e tessuti che consentano la traspirazione e la dispersione di calore;
    • Evitare continui passaggi da ambienti freddi ad ambienti troppo caldi;
    • Accertarsi delle condizioni di salute di persone anziane o malate, visitandole frequentemente o telefonando spesso;

     

    I soggetti maggiormente esposti a rischio derivante da temperature troppo elevate sono gli anziani, quindi:

     

    • Accertarsi delle condizioni di salute e dare il proprio aiuto a persone anziane che esse siano parenti, amici o vicini;
    • Per gli anziani, oltre a bagni o docce frequenti, sono particolarmente consigliate le spugnature d’acqua fredda;

    Gli anziani devono bere molta acqua anche se non avvertono stimolo della sete perché il corpo potrebbe comunque averne bisogno.