Primo giorno d’allenamento per la formazione giallorossa nel ritiro di Villaggio Palumbo. Il tutto all’insegna della consueta una doppia seduta.
In mattinata, le Aquile, inizialmente, hanno svolto un riscaldamento a secco per poi passare ad un lavoro fisico impostato sulla forza e ad una serie di partitelle a tema. Nel pomeriggio, invece, dopo l’attivazione con la palla, è stata la volta di una serie di esercitazioni tattiche con partitella finale a campo ridotto ad alta intensità. Il gruppo ha lavorato al completo eccezion fatta per Baccolo, Caruso e Sarao che hanno svolto del differenziato a scopo precauzionale. Oggi, è in programma un allenamento al mattino ed il pomeriggio, con inizio alle 17, la squadra giallorossa sosterrà un’amichevole contro il Sersale, neo promosso in serie D, al Sila Regia Stadium di Cotronei.
fonte: uscatanzaro1929.com
